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[转帖] 【科技】高血压食疗,你真的懂吗?[4P]

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高血压有原发和继发的区别,分清了才能谈预防和治疗

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低盐低油都是世人皆知的,坚持运动更是身体健康的不二法门

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吓死我了,稍等,我去喝点酒,压压惊

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真正需要注意的一是少吃,二是调整饮食结构。在既有的摄入量基础上增加“有益”的食物结果可能会是有害的。

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还是老老实实的吃降压药吧,高血压硬抗,心脏不堪重负,一般在七年之内就会引发心衰。

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