chijiquan008 2010-10-17 17:37
楼主这番肺腑之言我们大家一定要铭记，经验也是必须学习的，其中的方法我也是用过的，确实是行之有效的，尤其是深蹲，那叫蛤蟆功啊，炼会阴的:teeth :teeth :teeth
zhufang1982929 2010-10-17 18:37
楼主的经历也正是我要面临的，深切的悲痛，太痛苦了，都快忘记以前操女人往死里操的感觉了
88306015 2010-10-17 20:03
楼主找了个会掌控的厉害女人，哈哈！运动和饮食确实很关键，支持的
e-phoenix 2010-10-17 20:07
很真实，很感人的文章。感觉自己非要马上采取锻炼措施，加强性能力，真正有效的还是锻炼身体。
zefore 2010-10-17 21:52
楼主写的很真实呀，我现在也在锻炼，唉，没人陪我在床上锻炼，是个小悲剧，以后也要学会看片锻炼肌肉，
hongknn 2010-10-17 22:50
身体是革命的本钱啊，不管为了什么都要保持身体的良好。最主要还是要坚持。
zhendehenwuliao 2010-10-17 23:03
跑步还可以治疗慢性咽炎？慢严舒宁要淘汰啦哈哈
erlin171 2010-10-17 23:14
羡慕啊 有这么好的家当走到那里都是吃香的货 啊
harde888 2010-10-17 23:14
应该学习学习楼主的方法，我现在还碰过女人呢，不知道将来怎么办
flove2536 2010-10-21 00:13
楼主说的很精辟，从自己切身之痛谈起，再则以莫大的毅力控制自己的性欲，强健自己的体魄，身体好了其他各项机能也棒了，自然而然做男人也自信了，很棒，真的佩服楼主。
总之，性这方面不能太过荒淫，放纵了自然对身体有危害，不是有句话说的好“年少不知精惜贵，老来望B空流泪”么。所以大家还是加强身体方面的锻炼，身体好才是真的好。
tt8899 2010-10-21 01:12
自强男儿啊算你强，不吸取教训糟蹋老粮，再过五年仓储空，到时不知还能强否？
everwoo 2010-10-21 01:28
看到楼主的帖子，我真是非常感慨和感动，我的情况比以前的楼主好一点，但是也不持久，我打算向楼主学习，多锻炼身体！
szmm2009 2010-10-21 01:36
说得很对，一个淫荡的思想，还得要一个强壮的身体来支持，哈。
taotaomao 2010-10-21 01:44
一个好的身体才是最珍贵的财富，不论是用到哪里都很有用。
zhangying636 2010-10-21 01:50
楼主为了女友的幸福真是努力啊，是个男人就不能只顾自己的感受
脸又红了 2010-10-21 01:55
以前手淫感觉自己挺猛的，突然有了女朋友后发现自己原来是那么的弱不禁风，该锻炼了，听大哥一言，小弟感激不尽%