最近迷上了喝普洱茶，味道很香，网上有卖饼茶和沱茶，砖茶之类，个人觉得熟茶比较好喝，普洱茶不发苦喝了胃里不难受，保健作用却比绿茶红茶更引人注目，我最近在减肥，弄了点普洱茶喝喝，觉得有点减肥功效的。建议大家上淘宝看看。贵起来的普洱茶好几百块，我买了点一般性的。。对我这个外行讲起来也蛮好的。最明显的是，肠胃变顺畅，口气也没了。

普洱茶保健功效：
  1、降脂减肥
  普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。
  2、降脂、降压、抗动脉硬化
  3、防癌、抗癌
  科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。
  4、健齿护齿
  普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。
  5、护胃、养胃
  在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因。
  6、抗衰老
  经研究证明，人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。
  7、防辐射
  据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。
  8、醒酒
  《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。” 事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。
  9、美容
  普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。

呵呵
  我和LZ一样
  原来一直和绿茶。我不和红茶
  现在很多茶吧都有了普洱茶
   我觉得蛮好喝的..

robinsan2002

我喜欢普洱茶那种淡淡的糯米香味，味道才是吸引我的关键，所谓的功效绝对是夸大其词。现在好像吃什么都对身体很好，往往很多人还是亚健康

这次到云南去买了些普耳茶，自己在喝也送了些给朋友，自己感觉口感还不错

要减肥还是建议大家喝熟的普洱茶,一般包装纸上是有标注的,而且还有出产的年份,比如现在是2010年,如果你买到2007生产的,那喝起来的感觉就相当的好了,而且价钱也不贵的,特别注意的是喝这茶最好在吃饭之后半个小时之后再喝